Tag med 7 dage på skønt retreat i Insabina Italien.

Der vil være yoga minimum 3 timer dagligt. Derudover kan du deltage i daglige undervisningssessioner med fokus på sang, stemmetræning, meditation, vejtrækning, dans med gæstelærer Anna Redi og ikke mindst værdifulde teknikker til at opnå balance og ro i hverdagen.
Alle sanser vil blive stimuleret på dette smukke sted.

Gennem yoga, meditation, sang, viden om krop og stemme, dans, vandrerture, lækker vegetarisk mad og den smukkeste natur får du alle muligheder for at blive tanket op med masser af energi, velvære og styrke samt viden og værktøjer til en sundere livsstil. Som noget specielt på denne tur vil den Italienske danser og koreograf Anna Redi tilbyde sessioner med dans og bevægelse.

Du kan som ekstra bestille:

• Massage.

• sang /stemmetræning/ stemmerehabilitering.

• Eneundervisning i yoga og tilrettelæggelse af et program specielt til dig

Pris:

for 7 dage med fuld forplejning kr 7200 kr. pr person
Dertil kommer fly ( ca. 1200 kr afh. Af tidsramme) + transport til og fra lufthavn.
OBS. Eneværelse koster ekstra.

skriv eller ring for tilmelding og mere info